시험기간, 누구나 집중력을 높이기 위해 애쓰죠.하지만, 그만큼 집중력이 흐트러지는 순간도 많고,정작 중요한 공부 시간을 잘 활용하지 못하는 경우가 많아요.시험을 잘 치르기 위해서는 단기 집중력이 핵심!오늘은 시험기간 동안 집중력을 급상승시킬 수 있는 실전 팁 5가지를 알려드릴게요!효율적인 공부를 위한 집중력 강화, 지금부터 실천해보세요! 😊 1. ‘공부할 때 환경’을 완벽히 세팅하라! 🧹✨공부할 때의 주변 환경이 얼마나 중요한지 다들 알고 있죠?혼자서 공부할 때 주변이 정리되지 않거나 시끄럽다면, 집중이 더 힘들어요.✔ 정리된 책상: 책상 위에 불필요한 물건은 모두 치워두세요.✔ 소음 차단: 화이트 노이즈나 편안한 음악을 활용하거나, 공부 전용 공간을 찾아보세요.✔ 조명과 온도: 조명이 너무 밝거나 ..
